Home - Afvallen zonder dieet of obsessie

Afvallen zonder dieet of obsessie

Updates

Als je die ene gedachte kan vinden die je blokkeert, heb je goud in handen. Tijdens een coach sessie met […]

Ik ben gestopt met koffiedrinken en het voelt goed. Ik ben er blij mee. Vergis je niet dit is pas […]

Ik zie mezelf nog op en neer naar de keuken lopen. Daar stond het paasbrood. Ik was van plan om […]

Na jaren, echt tientallen jaren vol zelfhaat en mezelf verstoppen en troosten met eten is de strijd voorbij.

"Ik heb nu een gezonde, ongedwongen relatie met eten en afvallen gaat vanzelf."

Het voelt niet alsof ik op dieet ben en ik val af. Ik sta versteld over de kracht hiervan!