Home - Afvallen zonder dieet of obsessie

Creëer je ideale lijf en maak een einde aan emotie-eten en overeten.

Updates

Je hebt het druk. Er moet nog zoveel. Je wilt het graag afhebben en zolang het niet af is voel […]

Als het om afvallen gaat, is de verleiding groot om in weken te denken. Je rekent uit hoe lang je […]

Er is een reden waarom ik tot nu toe mijn voor en na foto’s niet heb laten zien. Toen ik […]

Na jaren, echt tientallen jaren vol zelfhaat en mezelf verstoppen en troosten met eten is de strijd voorbij.

"Ik heb nu een gezonde, ongedwongen relatie met eten en afvallen gaat vanzelf."

Het voelt niet alsof ik op dieet ben en ik val af. Ik sta versteld over de kracht hiervan!