Home - Afvallen zonder dieet of obsessie

Creëer je ideale lijf en maak een einde aan emotie-eten en overeten.

Updates

Ik ben verliefd op een Spanjaard en hij heet Ramón. De laatste keer dat ik dat tegen mijn moeder zei, […]

Er is een reden waarom ik tot nu toe mijn voor en na foto’s niet heb laten zien. Toen ik […]

Een van de dingen die ik heb moeten leren om uit mijn strijd met eten te komen, is de bereidheid […]

Na jaren, echt tientallen jaren vol zelfhaat en mezelf verstoppen en troosten met eten is de strijd voorbij.

"Ik heb nu een gezonde, ongedwongen relatie met eten en afvallen gaat vanzelf."

Het voelt niet alsof ik op dieet ben en ik val af. Ik sta versteld over de kracht hiervan!