27 augustus 2019

Taart

Wat ik doe

Ik begeleid vrouwen bij het helen van hun relatie met eten.

Ik help ze hun oude dieetmentaliteit loslaten en voeding gebruiken als uiting van zelfliefde.

Wat je eet doet ertoe.

Hoe je het aan jezelf presenteert doet ertoe.

Met aandacht eten doet ertoe.

Alleen eten als je lichaam om brandstof vraagt doet ertoe.

Stoppen als je lichaam verzadigd raakt doet ertoe.

Tijdens mijn retreat oefenen we hiermee.

We gebruiken eten om in te checken in plaats van uit te checken.

Dit schreef ik aan de cateraar van mijn aankomend retreat.

Haar maaltijden voldoen aan mijn voorwaarden en ik wilde dat ze begreep waarom ik haar had

uitgekozen.

Tegen jou zeg ik hetzelfde.

Het doet ertoe.

Omdat je dit verdient.

Zodat je meer te geven hebt.

Word een vrouw zonder overeten in haar leven.

Ontdek hoe vrij en onafhankelijk je dit maakt.

Het is een geweldig gevoel.

Beoordeling lezers
[Totaal: 1 Gem: 5]

Plaats een reactie